Tauche ein in die Welt des Yoga mit unserem neuen Kurs “Yoga Zeit”. In der 60-minütigen Einheit hast du die Möglichkeit, die vielfältigen Vorteile von Yoga zu erleben:

Körper und Geist im Einklang: Verbessere deine Flexibilität, Kraft und Haltung, während du gleichzeitig Stress abbaust und innere Ruhe findest.

Achtsamkeit und Entspannung: Lerne, wie du durch gezielte Atem- und Meditationsübungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst.

Ausgleich und Balance: Entdecke, wie du deine Balance und Konzentration steigerst, um den Herausforderungen des Alltags souverän zu begegnen.

Der Kurs findet jeden Mittwoch von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr statt. Du kannst flexibel teilnehmen, indem du eine 10er-Karte erwirbst oder dich für ein Kursabo entscheidest. Nutze diese Gelegenheit, um deinem Wohlbefinden Priorität zu geben und Teil unserer Yoga-Community zu werden. Namasté!

Leistungsumfang:

Der Kurs findet jeden Mittwoch von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr statt. Du kannst flexibel teilnehmen, indem du eine 10er-Karte erwirbst oder dich für ein Kursabo entscheidest. Nutze diese Gelegenheit, um deinem Wohlbefinden Priorität zu geben und Teil unserer Yoga-Community zu werden. Namasté!

Bitte beachten:

Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 3 Personen statt. Sollte die Teilnehmeranzahl unter diese Zahl fallen, behalten wir uns vor, auf einen anderen Tag auszuweichen, um sicherzustellen, dass alle am Kurs teilnehmen können.

Alternativ bieten wir auch die Möglichkeit an, einen individuellen Termin für ein EMS-Training zu vereinbaren. Dies ist gegen einen Aufpreis von 9,90 € möglich. So ist die Flexibilität gegeben, das Training zu einem Zeitpunkt durchzuführen, der am besten passt.