Tauche ein in die Welt des Yoga mit unserem neuen Kurs “Yoga Zeit”. In der 60-minütigen Einheit hast du die Möglichkeit, die vielfältigen Vorteile von Yoga zu erleben:

Körper und Geist im Einklang: Verbessere deine Flexibilität, Kraft und Haltung, während du gleichzeitig Stress abbaust und innere Ruhe findest.

Achtsamkeit und Entspannung: Lerne, wie du durch gezielte Atem- und Meditationsübungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst.

Ausgleich und Balance: Entdecke, wie du deine Balance und Konzentration steigerst, um den Herausforderungen des Alltags souverän zu begegnen.

Der Kurs findet jeden Mittwoch von 19:15 – 20:15 Uhr statt. Du kannst flexibel teilnehmen, indem du eine 10er-Karte erwirbst oder dich für ein Kursabo entscheidest. Nutze diese Gelegenheit, um deinem Wohlbefinden Priorität zu geben und Teil unserer Yoga-Community zu werden. Namasté!

Leistungsumfang:

Der Kurs findet jeden Mittwoch von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr statt. Du kannst flexibel teilnehmen, indem du eine 10er-Karte erwirbst oder dich für ein Kursabo entscheidest. Nutze diese Gelegenheit, um deinem Wohlbefinden Priorität zu geben und Teil unserer Yoga-Community zu werden. Namasté!