Fitness Kickboxen

150,00 

Dieser Kurs findet jeden Mittwoch von 18:00 – 19:00 Uhr statt und ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Beschreibung

Suchst du ein effektives und spaßiges Workout? Dann ist unser Fitness Kickboxen Kurs genau das Richtige für dich! Verbinde intensive Cardio-Einheiten mit kraftvollen Kickbox-Techniken und forme deinen Körper in kürzester Zeit. Verbessere deine Ausdauer, Kraft, Koordination und Selbstverteidigung gleichzeitig. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, unsere qualifizierten Trainer passen das Training individuell an dein Fitnesslevel an. Melde dich jetzt an und erlebe den Kickbox-Effekt!

Kurszeit: Jeden Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr

Leistungsumfang:

Fitness Kickboxen ist ein offener Fitnesskurs für Frauen und Männer. Um daran teilzunehmen wird eine 10er Karte oder ein 3-Monatiges Kursabo benötigt. Das Kurs-Abo kann vor Ort generiert werden, während die 10er Karte online gebucht werden kann.

Kurszeiten

Meine Programme enthalten verschiedene Schwerpunkte und Ziele, zwischen denen Sie wählen können. Die Kurse finden statt wie folgt:

Montag

MamaWorkout: Beckenboden

09:00 - 10:00 Uhr

MamaWorkout: Ganzkörperkräftigung

10:15 - 11:15 Uhr

Dienstag

MamaWorkout: Outdoor

10:00 - 11:00 Uhr

MamaWorkout: Beckenboden (ab der 7. Woche nach der Geburt)

11:45 - 12:45 Uhr

Mittwoch

Mama-Kind-Treffen

09:00 - 11:00 Uhr

Donnerstag

MamaWorkout: Ganzkörperkräftigung

09:00 - 10:00 Uhr

MamaWorkout: Mit Babybauch

11:15 - 12:15 Uhr

Freitag

MamaWorkout: Outdoor

10:00 - 11:00 Uhr

MamaWorkout: Ganzkörperkräftigung

16:00 - 17:00 Uhr

Hinweis

Kurspakete

Alle angebotenen Kurse finden wöchentlich statt, zu den gleichen Uhrzeiten. Ein Kurs besteht aus 10 Trainingseinheiten und kann innerhalb eines Trimesters genutzt werden. Sollte eine Trainingseinheit auf einen Feiertag fallen, wird der Termin nach Rücksprache mit den Kursteilnehmern an einem alternativen Termin nachgeholt.

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